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藏红花泡脚需要注意什么

作者: 时间:2016-05-18 09:12:57 来源: 浏览量:
文章导读

导语: 在冬季来临的时候,许多人都会想办法让自己身体更加暖和一点,最根本的方法就是能够让血气更加充足一点,这个时候,藏红花的活血补气的功效就成为了许多人关注的焦点之一。

   在冬季来临的时候,许多人都会想办法让自己身体更加暖和一点,最根本的方法就是能够让血气更加充足一点,这个时候,藏红花的活血补气的功效就成为了许多人关注的焦点之一。

藏红花泡脚
    冬天使用藏红花泡脚的案例是非常多的,而且也是众多的家庭都会采用的保健方案之一,也许有些朋友觉得,用这么名贵的中草药材来泡脚是不是有一点太过奢侈?但实际上如果从保健功能上面来分析的话,这绝对是物有所值的。因为在中医的角度分析,寒气都是从脚下面开始的,如果能够从脚部的位置来控制寒气的入侵,并且通过一定的方法来补气补血,那么人的身体的体质就可以得到提升,所以藏红花无疑成为许多人士的不二之选。不过,平常在利用藏红花泡脚的时候也有一些注意事项需要记住:

藏红花泡脚
    一方面我们要注意藏红花泡脚时候的使用方法。虽然平常我们利用藏红花泡茶的时候都是直接采用花丝的,但是泡脚的用法就不一样了,因为这时候必须要把藏红花磨成粉末,然后加入到温水当中,这才能够用于泡脚。不要直接把藏红花扔进水里面,这样藏红花的功效不能够挥发到水中,所以泡脚的功能也不会有多大。

藏红花泡脚
    另外一方面要注意用藏红花泡脚时候所使用的工具,一般推荐使用木盆比较合适,因为木盆可以比较好的保留藏红花的有效成分,不至于成分被吸收或稀释。现在中医养生领域里面,用木盆泡脚的方法要比用其他材质的盆泡脚效果更好。

藏红花泡脚
    除了上面两个比较重要的方面以外,藏红花在泡脚的时候也需要注意时间的把握,一般在温水泡脚的时候控制在20分钟左右,时间不要太长,因为太长的话水温会凉掉,而且这时候藏红花也没有多大的功能的。泡脚的时候水的温度也不宜过高,这样会促使人的脚部产生不适应的感觉。

藏红花泡脚
    正所谓“病从口入,寒从脚生”,平日里面注意对脚部进行适当的调理,对于提高身体免疫力,增强身体健康是有一定帮助的。用藏红花来泡脚无疑是一个比较理想的方案,调理的方法简单,而且做法比较便捷,十来分钟就可以完成补血调气的过程,每天晚上临睡前泡一泡,把病都泡走吧!

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