上海11选5

当前位置:上海11选5 > 虫草 > 冬虫夏草的功效与作用>> 正文

冬虫夏草怎么吃可以补肾

作者: 时间:2018-12-18 11:19:28 来源: 浏览量:
文章导读

导语:冬虫夏草的作用是很多的,其中滋阴补肾就是很重要的功效之一,对于精气不足的男性和备孕的女性来说都是一个很好的调理身体的药材。今天小编主要和大家介绍它达到补肾效果的食用方法,希望可以对各位带来一些帮助。

食用方法一:虫草泡酒
具体方法是按照白酒:虫草25:1的比例来泡酒,封好酒坛的盖子,5天之后就可以饮用了,当然泡的时间越长越好,这样溶解在酒里的营养成分就会比较地多。服用方法是早晚各1小杯,大概10g左右。只要坚持这个方法,对于产后体虚、阳痿等具有很大的疗效,虽然起效慢,但是不失为一种好的方法。

冬虫夏草怎么吃可以补肾

 

食用方法二:冬虫夏草鹿茸炖乌鸡
具体做法是先准备好用来熬制汤的材料:乌鸡、冬虫夏草、鹿茸、桂圆、猪展肉等,并且把所有的材料洗干净,肉制品要记得先过一下水,去掉浮油和血,然后加入适量的水,稍稍高于材料就行。接着,就先大火把汤煮开,然后再调到小火进行慢炖40分钟即可。这种方法营养价值是很高的,虫草配合其他富含营养成分的材料一起炖汤,这样营养就均衡了,营养吸收快,可以快速地补肾和调理身体。

冬虫夏草怎么吃可以补肾

 

食用方法三:冬虫夏草红枣炖甲鱼
具体做法是先将红枣去核,冬虫夏草先用水浸泡半个小时,以洗干净表层的脏物,把甲鱼屠宰并弄干净,经过加热切割等处理后,将三种材料一起放进盘里面,加入适量的鸡汤,加上料酒、盐等配料,放进蒸笼里面蒸一个半小时就可以搭配米饭食用了。

冬虫夏草怎么吃可以补肾


但是冬虫夏草补肾的食用方法还是需要注意一些问题的,第一点是不可以短时间里面吃太大量的虫草。很多人都存在一个误区:认为吃的越多,就可以达到最大的效果,但是人体对于物质的吸收是限量的,只要你超过了那个度以后,多出来的那部分就只能浪费了,甚至还会产生一些不良的反应呢,这样得不偿失。


另外不可以单吃虫体,因为虫体是热性的,草头是寒性的,两者综合来吃的话,方能达到虫草最好的营养功效。如果单吃虫体的话就容易补阳过度,严重上火的话就不太好了。


为了更好的通过使用冬虫夏草来补肾,消费者一定要遵循正确的吃法来,这样才可以让虫草发挥功效以及不浪费我们的金钱和精力。如果有疑问的话,可以到权威的医院进行咨询。

冬虫夏草怎么吃可以补肾

来自:http://www.bbw361.com/chongcao/gxyzy/419.html

喜欢还是不喜欢呢?

爱看 返回

上海11选5相关的文章

热门中药

解表药

清热药

泻下药

祛风湿药

化湿药

一周热门

热门精选

微信扫一扫

极速彩票APP 上海11选5走势图 上海11选5走势图 上海11选5走势图 上海11选5走势图 上海11选5分布走势图 上海11选5走势图 上海11选5 多彩彩票平台 悠洋棋牌下载